Dns газовые плиты

Longer7-Djack › Блог › Краткий справочник начинающего сварщика

Кислород, аргон, азот, гелий, сварочные смеси: 40-литровый баллон при 150 атм — 6 куб. м / гелий 1 кг, прочие сжатые газы 8-10 кг
Ацетилен: 40-литровый баллон при 19 кгс/см2 — 4,5 куб. м / 5,5 кг растворенного газа
Углекислота: 40-литровый баллон — 12 куб. м / 24 кг жидкого газа
Пропан: 50-литровый баллон — 10 куб. м / 42 литра жидкого газа / 21 кг жидкого газа

Кислород, аргон, азот, гелий, углекислота, сварочные смеси: вес пустого 40-литрового баллона — 70 кг
Ацетилен: вес пустого 40-литрового баллона — 90 кг
Пропан: вес пустого 50-литрового баллона — 22 кг

Резьба под вентили в горловинах баллонов по ГОСТ 9909-81
W19,2 — 10-литровые и меньшего объема баллоны для любых газов, а также углекислотные огнетушители
W27,8 — 40-литровые кислород, углекислота, аргон, гелий, а также 5, 12, 27 и 50 литров пропан
W30,3 — 40-литровые ацетилен
М18х1,5 — огнетушители (Внимание! Не пытайтесь заправлять в порошковые огнетушители углекислоту или любой сжатый газ, но вполне можно заправлять пропан.)

Резьба на вентиле для присоединения редуктора
G1/2″ — часто встречается на 10-литровых баллонах, под стандартный редуктор нужен переходник
G3/4″ — стандарт на 40-литровых кислороде, углекислоте, аргоне, гелии, сварочных смесях
СП 21,8×1/14″ — для пропана резьба левая

Давление кислорода или аргона в полностью заправленном баллоне в зависимости от температуры

-40C — 105 кгс/см2
-20C — 120 кгс/см2
0C — 135 кгс/см2
+20C — 150 кгс/см2 (номинал)
+40C — 165 кгс/см2

Давление гелия в полностью заправленном баллоне в зависимости от температуры

-40C — 120 кгс/см2
-20C — 130 кгс/см2
0C — 140 кгс/см2
+20C — 150 кгс/см2 (номинал)
+40C — 160 кгс/см2

Давление ацетилена в полностью заправленном баллоне в зависимости от температуры

-5C — 13,4 кгс/см2
0C — 14,0 кгс/см2
+20C — 19,0 кгс/см2 (номинал)
+30C — 23,5 кгс/см2
+40C — 30,0 кгс/см2

Проволока сварочная Св-08, вес 1 километра проволоки по длине в зависимости от диаметра

0,6 мм — 2,222 кг
0,8 мм — 3,950 кг
1,0 мм — 6,173 кг
1,2 мм — 8,888 кг

Калорийность (теплотворная способность) природного и сжиженного газа

Природный газ — 8570 ккал/м3
Пропан — 22260 ккал/м3
Бутан — 29415 ккал/м3
Сжиженный газ СУГ (усредненная пропан-бутановая смесь) — 25800 ккал/м3
По теплотворной способности 1 куб.м сжиженного газа = 3 куб.м природного газа!

Отличия бытовых баллоных пропановых редукторов от промышленных

Бытовые редукторы для газовых плит типа РДСГ-1-1,2 “Лягушка” и РДСГ-2-1,2 “Балтика” — пропускная способность 1,2 м3/час, давление на выходе 2000 — 3600 Па (0,02 — 0,036 кгс/см2).
Промышленные редукторы для газопламенной обработки типа БПО-5 — пропускная способность 5 м3/час, давление на выходе 1 — 3 кгс/см2.

Горелки типа Г2 “Малютка”, “Звездочка” являются самыми распространенными и универсальными сварочными горелками, и при покупке горелки для общих целей стоит приобретать именно их. Горелки могут комплектоваться разными наконечниками, и в зависимости от установленного наконечника обладать разными характеристиками:

Наконечник №1 — толщина свариваемого металла 0,5 — 1,5 мм — средний расход ацетилена/кислорода 75/90 л/час
Наконечник №2 — толщина свариваемого металла 1 — 3 мм — средний расход ацетилена/кислорода 150/180 л/час
Наконечник №3 — толщина свариваемого металла 2 — 4 мм — средний расход ацетилена/кислорода 260/300 л/час

Важно знать и помнить, что ацетиленовые горелки не могут устойчиво работать на пропане, и для сварки, пайки, нагрева деталей пропан-кислородным пламенем необходимо применять горелки типа ГЗУ и прочие, специально предназначенные для работы на пропан-бутане. Необходимо учитывать, что сварка пропан-кислородным пламенем дает худшие характеристики шва, чем сварка на ацетилене или электросварка, и поэтому к ней следует прибегать только в исключительных случаях, а вот пайка или нагрев на пропане могут быть даже более комфортны, чем на ацетилене. Характеристики пропан-кислородных горелок, в зависимости от установленного наконечника, следующие:

Наконечник №1 — средний расход пропан-бутана/кислорода 50/175 л/час
Наконечник №2 — средний расход пропан-бутана/кислорода 100/350 л/час
Наконечник №3 — средний расход пропан-бутана/кислорода 200/700 л/час

Для правильной и безопасной работы горелки очень важно установить правильное давление газа на входе в неё. Все современные горелки выполняются инжекторными, т.е. подсос горючего газа в них выполняется струей кислорода, проходящей по центральному каналу инжектора, и поэтому давление кислорода должно быть выше давления горючего газа. Обычно устанавливают следующее давление:

Давление кислорода на входе в горелку — 3 кгс/см2
Давление ацетилена или пропана на входе в горелку — 1 кгс/см2

Инжекторные горелки наиболее устойчивы к обратному удару пламени и рекомендуется использовать именно их. В старых, безинжекторных горелках, давление кислорода и горючего газа устанавливается равным, в силу чего развитие обратного удара пламени облегчается, это делает такую горелку более опасной, особенно для начинающих газосварщиков, которые часто умудряются макнуть мундштук горелки в сварочную ванну, что чрезвычайно опасно.

Также следует всегда соблюдать правильную последовательность открывания/закрывания вентилей горелки при её зажигании/гашении. При зажигании первым всегда открывается кислород, потом горючий газ. При гашении сначала закрывается горючий газ, а потом кислород. Учтите, что при гашении горелки в такой последовательности может происходить хлопок — не бойтесь, это нормально.

Обязательно нужно правильно выставлять соотношение газов в пламени горелки. При правильном соотношении горючего газа и кислорода ядро пламени (небольшая яркая светящаяся область прямо у мундштука) жирное, густое, четко очерчено, не имеет вокруг вуали в пламени факела. При избытке горючего газа вокруг ядра будет вуаль. При избытке кислорода ядро станет бледным, острым, колючим. Чтоб правильно выставить состав пламени сначала дайте избыток горючего газа, чтоб появилась вуаль вокруг ядра, и потом плавно добавляйте кислород или убирайте горючий газ до момента, когда вуаль полностью исчезнет, и тут же прекращайте крутить вентили, это и будет оптимальное сварочное пламя. Сварку нужно вести зоной пламени у самого кончика ядра, но не в коем случае не совать само ядро в сварочную ванну, и не относить слишком далеко.

Не стоит путать сварочную горелку и газовый резак. Сварочные горелки имеют два вентиля, а газовый резак — три вентиля. Два вентиля газового резака отвечают за подогревающее пламя, а третий дополнительный вентиль открывает струю режущего кислорода, который, проходя по центральному каналу мундштука, заставляет металл гореть в зоне реза. Важно понимать, что газовый резак режет не выплавлением металла из зоны реза, а его выжиганием с последующим удалением шлака динамическим воздействием струи режущего кислорода. Для того, чтобы разрезать газовым резаком металл, необходимо зажечь подогревающее пламя, действуя также, как в случае зажигания сварочной горелки, поднести резак к краю реза, нагреть небольшой локальный участок металла до красного свечения и резко открыть кран режущего кислорода. После того, как металл загорится и начнет образовываться рез, резак начинают перемещать в соответствии с необходимой траекторией реза. По окончании реза кран режущего кислорода обязательно закрывают, оставляя только подогревающее пламя. Рез всегда нужно начинать только с края, но если есть острая необходимость начать рез не с края, а с середины, то не стоит “пробивать” металл резаком, лучше просверлить сквозное отверстие и начать резку от него, это намного безопаснее. Некоторые сварщики-акробаты умудряются резать металл небольшой толщины обычными сварочными горелками, ловко манипулируя вентилем горючего газа, периодически перекрывая его и оставляя чистый кислород, а потом снова зажигая горелку о горячий металл, и хотя видеть такое можно достаточно часто, стоит предупредить, что делать это опасно, а качество реза получается низкое.

Сколько баллонов можно перевозить без оформления специальных разрешительных документов

Правила перевозки газов автомобильным транспортом регламентируются Правилами перевозки опасных грузов автомобильным транспортом (ПОГАТ), которые в свою очередь согласуются с требованиями Европейского соглашения о международной перевозке опасных грузов (ДОПОГ).

В пункте ПОГАТ 1.2 указывается, что “Действия Правил не распространяются на … перевозки ограниченного количества опасных веществ на одном транспортном средстве, перевозку которых можно считать как перевозку неопасного груза. Ограниченное количество опасных грузов определяется в требованиях по безопасной перевозке конкретного вида опасного груза. При его определении возможно использование требований Европейского соглашения о международной дорожной перевозке опасных грузов (ДОПОГ)”.

Согласно ДОПОГ, все газы относятся ко второму классу опасных веществ, при этом разные газы могут иметь различные опасные свойства: A — удушающие газы, O — окисляющие вещества, F — легковоспламеняющиеся вещества. Удушающие и окисляющие газы отностся к третьей транспортной категории, а легковоспламеняющиеся — ко второй. Максимальное количество опасного груза, перевозка которого не подпадает под Правила, указывается в ДОПОГ п.1.1.3.6, и составляет 1000 единиц для третьей транспортной категории (классов 2A и 2O), а для второй транспортной категории (класса 2F) максимальнное количество составляяет 333 единицы. Для газов под одной единицей понимается 1 литр вместимости сосуда, либо 1 кг сжиженного или растворенного газа.

Таким образом, согласно ПОГАТ и ДОПОГ, на автомобиле можно свободно перевозить следующее количество баллонов: кислород, аргон, азот, гелий и сварочные смеси — 24 баллона по 40 литров; углекислота — 41 баллон по 40 литров; пропан — 15 баллонов по 50 литров, ацетилен — 18 баллонов по 40 литров. (Примечание: ацетилен хранится в баллонах растворенным в ацетоне, и каждый баллон, помимо газа, содержит 12,5 кг такого же горючего ацетона, что учтено при расчетах.)

При совместной перевозке различных газов следует руководствоваться ДОПОГ п. 1.1.3.6.4: “Если в одной и той же транспортной единице перевозятся опасные грузы, относящиеся к разным транспортным категориям, сумма количества веществ и изделий транспортной категории 2, помноженного на “3”, и количества веществ и изделий транспортной категории 3 не должна превышать 1000 единиц”.

Также в ДОПОГ п. 1.1.3.1 содержится указание, что: “Положения ДОПОГ не применяются … к перевозке опасных грузов частными лицами, когда эти грузы упакованы для розничной продажи и предназначены для их личного потребления, использования в быту, досуга или спорта, при условии, что приняты меры для предотвращения любой утечки содержимого в обычных условиях перевозки”.

Дополнительно имеется разъяснение ДОБДД МВД России от 26.07.2006 г. исх. 13/2-121, в соответствии с которым “Перевозку аргона сжатого, ацетилена растворенного, кислорода сжатого и пропана, находящихся в баллонах емкостью по 50 л. без соблюдения требований Правил перевозки опасных грузов автомобильным транспортом, возможно осуществлять на одной транспортной единице в следующих количествах: ацетилен растворенный или пропан — не более 6 баллонов, аргон или кислород сжатые — не более 20 баллонов. В случае совместной перевозки двух из указанных опасных грузов возможны следующие соотношения по количеству баллонов: 1 баллон с ацетиленом и 17 баллонов с кислородом или аргоном; 2 и 14; 3 и 11; 4 и 8; 5 и 5; 6 и 2. Такие же соотношения возможны в случае перевозки пропана и кислорода или аргона сжатых. При совместной перевозке аргона и кислорода сжатых максимальное количество не должно превышать 20 баллонов, независимо от их соотношения, а при совместной перевозке ацетилена и пропана — 6 баллонов, также независимо от их соотношения”.

Исходя из вышеизложенного, рекомендуется руководствоваться указанием ДОБДД МВД России от 26.07.2006 г. исх. 13/2-121, там разрешается меньше всего и прямо указывается количество, чего можно и как. В этом указании конечно забыли про углекислоту, но всегда можно сказать, что она равна аргону, сотрудники ГИБДД как правило не являются великими химиками и им этого хватает. Помните, что ПОГАТ / ДОПОГ тут полностью на вашей строне, углекислоты по ним можно перевозить даже больше, чем аргона. Правда по-любому будет за вами. На 2014 год автору известно как минимум о 4 выигранных судебных процессах против ГИБДД, когда людей пытались наказать за перевозку меньшего количества баллонов, чем подпадает под ПОГАТ / ДОПОГ.

Примеры использования вышеприведенных данных на практике и в расчетах

Вопрос: На сколько хватит газа и проволоки при сварке полуавтоматом с кассетой проволоки 0,8 мм весом 5 кг и баллона с углекислотой объемом 10 литров?
Ответ: Сварочная проволока СВ-08 диаметром 0,8 мм весит 3,950 кг 1 километр, значит на кассете 5 кг примерно 1200 метров проволоки. Если средняя скорость подачи для такой проволоки 4 метра в минуту, то кассета уйдет за 300 минут. Углекислоты в “большом” 40-литровом баллоне 12 кубометров или 12000 литров, если пересчитать на “маленький” 10-литровый баллон, то в нём углекислоты будет 3 куб. метра или 3000 литров. Если расход газа на продувку 10 литров в минуту, то 10-литрового баллона обязано хватить 300 минут или на 1 кассету проволоки 0,8 весом 5 кг, или “большого” баллона 40 литров на 4 кассеты по 5 кг.

Вопрос: Хочу поставить на даче газовый котел и отапливаться от баллонов, на сколько будет хватать одного баллона?
Ответ: В 50-литровом “большом” пропановом баллоне 21 кг сжиженного газа или 10 кубометров газа в газообразном виде, но так прямо в лоб переводить в кубометры и считать по ним расход нельзя, потому что теплота сгорания сжиженного пропан-бутана в 3 раза выше, чем теплота сгорания натурального газа, а на котлах обычно пишут расход именно натурального газа! Правильнее делать так: находим данные котла сразу по сжиженному газу, например возьмем очень распространенный котел АОГВ-11,6 мощностью 11,6 кВт и рассчитанный на отопление 110 кв. метров. На сайте ЖМЗ указан расход сразу в килограммах в час для сжиженного газа — 0,86 кг в час при работе на полную мощность. 21 кг газа в баллоне делим на 0,86 кг/час = 18 часов непрерывного горения такого котла на 1 баллоне, реально это будет происходить, если на улице -30С при стандартном доме и обычном требовании к температуре воздуха в нем, а если на улице будет всего всего -20С, то 1 баллона будет хватать на 24 часа (сутки). Можно сделать вывод, что чтоб отапливать обычный домик в 110 кв. метров баллонным газом в холодные месяцы года нужно примерно 30 баллонов в месяц. Нужно помнить, что в связи с разной теплотворной способностью сжиженного и природного газа расход сжиженного и природного газа при одной и той же мощности для котлов разный. Для перехода с одного вида газа на другой в котлах обычно нужно менять жиклеры / форсунки. А теперь, кому интересно, можно посчитать и через кубы. На том же сайте ЖМЗ дан расход котла АОГВ-11,6 и по природному газу, он составляет 1,3 куб.м в час, т.е. 1,3 куба природного газа в час равны расходу сжиженного газа 0,86 кг/час. В газообразном виде 0,86 кг сжиженного пропан-бутана примерно равны 0,43 кубам газообразного пропан-бутана. Помним, что пропан-бутан в три раза “мощнее” природного газа. Проверяем: 0,43 х 3 = 1,26 куба. Бинго!

Вопрос: Купил горелку типа ГВ-1 (ГВН-1, ГВМ-1), подключил её к баллону через РДСГ-1 “Лягушку”, а она еле горит. Почему?
Ответ: Для работы газовоздушных пропановых горелок, применяемых для газопламенной обработки, необходимо давление газа 1 — 3 кгс/см2, а бытовой редуктор, рассчитанный на газовые плиты, выдает 0,02 — 0,036 кг/см2, что явно недостаточно. Также бытовые пропановые редукторы не рассчитаны на большую пропускную способность для работы с мощными промышленными горелками. В вашем случае необходимо использовать редуктор типа БПО-5.

Вопрос: Купил газовый нагреватель в гараж, нашел пропановый редуктор от газового резака типа БПО-5, подключил нагреватель через него. Нагреватель пыхает огнем и горит нестабильно. Что делать?
Ответ: Бытовые газовые приборы обычно рассчитаны на давление газа 0,02 — 0,036 кг/см2, именно столько выдает бытовой редуктор типа РДСГ-1 “Лягушка”, а промышленные баллонные редукторы расчитаны на давление 1 — 3 кгс/см2, что минимум в 50 раз больше. Естественно, что при вдувании в бытовой газовый прибор такого избыточного давления, он не может правильно работать. Вам необходимо изучить инструкцию на свой газовый прибор и использовать правильный редуктор, выдающий строго такое давление газа на входе в прибор, какое ему требуется.

Вопрос: Насколько хватает ацетилена и кислорода при сварке труб на сантехнических работах?
Ответ: В 40-литровом баллоне содержится 6 куб. м кислорода или 4,5 куб. м ацетилена. Средний расход газа горелкой типа Г2 с установленным наконечником №3, чаще всего используемом для работ по сантехнике, составляет 260 литров ацетилена и 300 литров кислорода в час. Значит кислорода хватит на: 6 куб. м = 6000 литров / 300 л/час = 20 часов, а ацетилена: 4500 литров / 260 л/час = 17 часов. Итого: пары полностью заправленных 40-литровых баллонов ацетилен + кислород примерно хватит на 17 часов непрерывного горения горелки, что на практике обычно составляет 3 смены работы сварщика по 8 часов смена.

Вопрос: Нужно или нет, согласно ПОГАТ / ДОПОГ, оформлять специальные разрешительные документы для перевозки на одном автомобиле совместно 2 баллонов пропана и 4 баллонов кислорода?
Ответ: Согласно ДОПОГ п. 1.1.3.6.4 производим расчет: 21 (вес жидкого пропана в каждом баллоне) * 2 (количество пропановых баллонов) * 3 (коэффициент из ДОПОГ п. 1.1.3.6.4) + 40 (объем кислородного в баллона в литрах, кислород в баллоне сжатый) * 4 (количество кислородных баллонов) = 286 единиц. Результат меньше 1000 единиц, такое количество баллонов и в таком сочетании можно перевозить свободно, без оформления специальных документов. Кроме того, имеется разъяснение ДОБДД МВД России от 26.07.2006 г. исх. 13/2-121, прямо указывающее, что такую перевозку допускается производить без соблюдения требований ПОГАТ.

Вес газовой плиты

Сколько весит плита гефест

Вся приведенная на нашем сайте информация носит исключительно рекламно-информационный характер. Изображения товаров (размеры, цвет, технические характеристики и др.) на сайте могут отличаться от товаров в продаже. Группа компаний GEFEST оставляет за собой право в одностороннем порядке вносить изменения в выпускаемый ассортимент без предварительного уведомления. Полную информацию о товаре можно получить у продавцов-консультантов в магазинах Вашего города. Группа компаний GEFEST оставляет за собой право вносить изменения в конструктив и внешний вид изделий.

Современная кухня чаще всего оснащена различными кухонными приборами и бытовой техникой. Наиболее востребованной и актуальной техникой для кухни является плита. Обычно опытные домохозяйки отдают предпочтение газовым плитам. Они более экономны в эксплуатации, позволяют быстро готовить на газу различные блюда.

Характеристики

Выбор газовой плиты — это ответственный шаг для каждой хозяйки. Женщин обычно волнует, как будет выглядеть их новая бытовая техника. Мужчин же интересуют габариты и вес оборудования. Габариты будут зависеть от марки и образца устройства.

Старого образца

Экземпляры старого образца от разных производителей сильно не отличаются друг от друга. Размеры стандартной советской печки — 55 см ширина и 65 см глубина. В среднем вес составляет 30-40 кг. Максимальный показатель не достигает более 50 кг. Обычно плита имеет 4 газовых конфорки и одно духовое отделение.

Современные представители

Газовые плиты от современных производителей славятся своим разнообразием и большим выбором различных вариаций. К наиболее популярным относят:

  • Туристические. Славятся своей уникальностью, так как их удобно брать в поход или на рыбалку. В среднем их цена около 1000 — 1500 рублей, размеры 175х200х100 мм. Весит такая не более 1,5 кг. Плита идёт без духовки, лишь 1-2 конфорки;
  • Домашние. Габаритные образцы устанавливаются в домах или квартирах. Имеют параметры 650х650х800 мм. Их вес достигает до 45 кг. Он зависит от материала, из которого она изготовлена, количества конфорок и наличие/отсутствие духового шкафа.

Основной плюс современных моделей — вес более лёгкий, есть газ-контроль, чугунные решётки. Кроме того, они отлично вписываются в любой интерьер помещения.

Обладателям маленьких кухонь стоит обращать внимание на миниатюрные модели газовых плит. Чаще всего они идут отдельно от духовки и встраиваются в кухонную конструкцию. В среднем вес такой плиты 20-25 кг. Такая бытовая техника не имеет больших отличий от крупногабаритных вариантов. Они оснащены такими же функциями и имеют одинаковое количество конфорок (от 1 до 4).

От чего зависит вес

Вес техники зависит от её габаритов. Чем больше модель, тем она мощнее. Также следует учитывать материал, из которого она изготовлена. На сегодня газовые плиты изготавливают из эмалированной, нержавеющей стали и закалённого стекла.

На вес влияет тип варочной решётки. Для газовых плит делают решётки чугунные и стальные. Чугунные будут тяжелее, но и прослужат намного дольше, чем из стали. Плюс к этому также не забываем о глубине и наполняемости газовой духовки. Если в неё встроены дополнительные решётки, гриль и т. д., то вес также может быть большим.

На габариты бытовой техники влияет множество факторов, начиная от наполняемости, заканчивая материалом изготовления. Иногда даже маленькая плита может весить в разы больше чем крупногабаритный образец. Поэтому не всегда следует определять вес только по внешнему виду.

Газовые плиты Gefest — удобная в эксплуатации и долговечная техника.

Продукция представлена в разных ценовых категориях.

Существует несколько видов плит с разной функциональностью.

Чтобы найти наиболее подходящий вариант, стоит ознакомиться с брендом и его продукцией.

Отличительные особенности

С газовой плитой приготовление пищи занимает гораздо меньше времени, чем с электрической. Это одна из главных причин, по которым многие люди предпочитают этот вид техники.

Не менее важным является экономия на оплате счетов, так как газ стоит дешевле электроэнергии.

Белорусская компания Гефест предлагает широкую линейку плиток, начиная от классических и заканчивая приборами с современным дизайном и множеством дополнительных опций, которые упрощают готовку:

  1. Электроподжиг. Бывает механического и автоматического типа. В первом случае нужно повернуть ручку и нажать кнопку на панели, чтобы разжечь пламя. Во втором для подачи искры нужно просто надавить на ручку, затем повернуть ее. Каждый из вариантов практичный, так как исключает использование открытого источника огня.
  2. Гриль горелка. Это нагревательный элемент, который находится в верхней части духовки. С помощью него продукты жарятся, не соприкасаясь с нагретой поверхностью, а при приготовлении курицы гриль получается золотистая корочка.
  3. Таймер. Очень полезная функция, благодаря которой можно спокойно заниматься другими делами и не бояться, что блюдо подгорит. Таймер бывает механическим (поворотный переключатель) и электронный (установка времени с помощью кнопок).
  4. Двойная подсветка в духовке. Качественное освещение духового шкафа обеспечивает лучший обзор за готовящейся пищей.

Виды газовых плит

Компания Gefest выпускает газовые плиты нескольких видов. Вся продукция оснащена автоматическим поджигом и другими опциями.

Также есть возможность выбрать плиту нужного размера:

  1. Стандартная. Модели шириной 50-60 см с варочными поверхностями и духовыми шкафами. Количество конфорок — от двух до четырех. Некоторые модели комбинированные. Есть плиты с электрической духовкой и газовыми конфорками. Также есть модели, у которых три конфорки газовые и одна электрическая, что очень актуально для населенных пунктов с перебоями в подаче электроэнергии или газа.
  2. Настольные. Это компактные плитки, которые используются на даче, походах и поездках за город. Такая техника стоит недорого: от 1000 до 4 000 рублей. Плитки оснащены двумя или четырьмя конфорками.

Достоинства и недостатки

Продукция Гефест завоевала огромную популярность во многих странах благодаря следующим преимуществам:

  • бюджетные модели имеют стандартный набор функций, необходимых для комфортного приготовления пищи;
  • вся линейка реализуется по демократичной цене, включая варианты с дополнительными опциями;
  • плиты оснащены электроподжигом, что исключает прямой контакт с огнем;
  • у более современных приборов есть дополнительные опции: встроенный таймер со звуковой индикаций, мощная подсветка духового шкафа, термостат, газ-контроль, гриль и функция быстрого разогрева;
  • в комплекте с плитой идут два противня (глубокий и плоский) и чугунная решетка;
  • у более дорогих моделей двойное остекление духовки, которое предотвращает перегревание техники;
  • газовая плита с большим набором функций стоит в 2-3 раза дешевле, чем электрическая с аналогичным функционалом.

Среди недостатков потребители отмечают лишь отсутствие каких-либо функций в некоторых моделях. Например, есть плиты с частичным газ-контролем (духовка или варочная панель).

Как выбрать и на что обратить внимание?

Перед выбором прибора стоит рассмотреть параметры:

  1. Размер. Есть различные варианты от белорусского бренда. Этот параметр стоит выбирать с учетом площади кухни и наличия в ней другой техники. Стандартная высота плиты составляет 85 см, а глубина — 50-60 см. Есть модели с ножками, которые можно регулировать по высоте. Ширина составляет от 30 до 90 см. Чем больше показатель, тем больше конфорок у плиты. Наибольшей популярностью пользуются плиты с варочной панелью размером 50х50 и 60х60 см. Это обусловлено тем, что такие плиты отлично умещаются на кухне любого размера.
  2. Духовка. Есть модели с газовыми и электрическими духовыми шкафами. У обоих есть несколько видов нагрева в зависимости от задействованных стенок, а также возможность удобной регулировки степени нагрева и температурного режима. Оба варианты практичные. У плит Гефест дверцы оборудованы противоударным и жаропрочным стеклом.
  3. Конфорки. Этот параметр нужно выбирать с учетом того, как часто и в каких объемах понадобится приготовление пищи. Классические модели оснащены четырьмя конфорками. Также есть плиты с тремя конфорками. Одна из конфорок обладает более высокой мощностью.
  4. Решетка. Стальная решетка покрываются эмалью. Единственным недостатком является короткий срок службы (в среднем около пяти лет). Чугунные решетки более надежны и способны служить до 15 лет. При этом они выполнены аккуратно и не выглядят огромными. Чугун стоит дороже, поэтому цены на плитки с решетками из этого материала выше.
  5. Безопасность. Газовая плита должна быть взрыво- и пожаробезопасной. Гефест выпускает плиты, ориентируясь на эти параметры. Приборы оснащены системой газ-контроля, которая блокирует подачу топлива в случае угасания огня на конфорках. Этой системой могут быть оборудованы и духовки. Другой важный элемент — электроподжиг. Пожароопасность уменьшается, когда нет необходимости использовать спички. Функция может быть стандартной (нажатие на кнопку) либо полностью автоматической.
  6. Дополнительные опции. Компания Гефест заботится о потребителях и учитывает их потребности. Плитки оснащены встроенным таймером, подсветкой духовки, грилем и объемными ящиками, в которых можно хранить сковородки и другие кухонные принадлежности.

Вес газовой плиты

Плита 4-х конфорочная пэ-0,48ш

Как правильно выбрать газовую плиту для кухни?

Чтобы процесс приготовления пищи приносил максимальное удовольствие и удобство, а блюда на вкус нравились даже самым изысканным гурманам на кухне должны быть самые надежные и функциональные приборы. В газифицированных домах целесообразно ставить газовую плиту. Она легка в использовании, экономичная и служит долгие годы без существенных поломок. Чтобы выбрать правильный выбор при покупке новой техники необходимо изучение следующих критериев:

  1. Габаритов.
  2. Материала, использованного для изготовления поверхности.
  3. Размеров и количества конфорок.
  4. Доступных опций духовки.
  5. Дополнительного функционала.
  6. Изучение обзоров нескольких плит по брендам и моделям.

О варочной поверхности

Варочные поверхности могут быть независимыми и зависимыми. Зависимые – это те, которые компонуются вместе с духовым шкафом и имеют общей пульт управления, вынесенный на корпус. О выборе варочной поверхности независимого типа мы уже писали. Плита в данном случае – это зависимая варочная поверхность с духовкой.

газовая варочная поверхность из нержавейки

Производится поверхность из эмалированной стали или нержавейки. Также есть модели из стеклокерамики. Наиболее распространенные и доступные модели – из эмалированной стали. Они производились еще при СССР и до сих пор не теряют своей популярности. Это действительно хороший и надежный материал, который может быть выполнен в разных цветовых вариантах (чаще в белом цвете). Недостатком эмали является слабость к механическим воздействиям (легко царапается) и сложность мытья.

Нержавеющая сталь – это материал плиты более дорогой и более качественный. Он не подвергается коррозии и очень просто очищается от жира. Нержавейка может быть полированной или матовой, она прочна и очень стильная, поэтому и стоит немного дороже. Но поддерживать ее в хорошем состоянии сложно, т.к. всегда остаются отпечатки от пальцев.

газовая модель из стеклокерамики

Лучший из вариантов – стеклокерамическая жаропрочная поверхность, которая также называется «Газ на стекле». Это невероятно стильный материал, относящийся к категории стиля «хай-тек». Они стоят еще дороже нержавейки, но переплата оправдана. Они легко моются, являются прочными, но главное – очень стильными. Впрочем, это видно на фото.

Варочные панели

Еще один способ приготовления пищи – это применение варочных панелей. Это самая лучшая техника для кухни на сегодняшний день. Устанавливать ее должен специалист, Встраиваемая варочная панель работает как при подсоединении к природному газу, так и к баллону с жидким газом.

При монтаже этой техники на маленьких кухнях необходимо наличие вытяжки, чтобы обеспечить в помещении нормальные условия. Если вытяжку поставить нет возможности, тогда рекомендуется частое проветривание помещения. Пламя горелки должно быть равномерным, гореть ровно, не должно быть треска и копоти. Эти побочные явления могут проявляться, когда плита неверно подключена или имеются в ней неисправности.

Правила эксплуатации газовой плиты

Абонент, подключенный к газовой магистрали и эксплуатирующий газовое оборудование, должен беспрекословно выполнять комплекс определенных правил.

  1. Пользоваться газовой печью допускается только после прохождения соответствующего инструктажа.
  2. Оставлять горящие горелки без присмотра воспрещается.
  3. При случайном затухании пламени, сначала следует выключить кран горелки, и лишь затем предпринимать попытки зажечь конфорку снова.
  4. Использовать печь для обогрева помещения запрещено.
  5. Содержать плиту необходимо в чистоте.
  6. Самостоятельно вносить изменения в конструкцию печи недопустимо.
  7. В случае утечки газа необходимо в срочном порядке перекрыть главный вентиль, вызвать аварийную службу и не пользоваться электрическими приборами до полного устранения неисправности.

Знание устройства газовой плиты облегчит устранение небольших неисправностей, а соблюдение правил пользования — обезопасит эксплуатацию аппаратуры. Выполнение этих пунктов позволит сохранить в целости кошелек, а главное — здоровье.

Советы по экономии газа

Соблюдайте несложные рекомендации, чтобы уменьшить расход газа при приготовлении пищи на плите.

  • Используйте лишь ту силу огня, которой достаточно для процесса варки, жарки или тушения, не превышайте жар.
  • После закипания воды или бульона, пламя можно прижать до минимума.
  • Огонь раскаляет дно посуды быстрее и эффективнее, если слегка касается ее, а не охватывает со всех сторон. Доказано, что наибольшая температура горелки находится в верхней точке пламени.
  • Когда емкость помещена на конфорку, закрывайте ее крышкой. Процесс закипания и готовки тогда проходит быстрее. Иная пища готовится только при открытой крышке, но нагреть до кипения воду или разогреть посуду первоначально при закрытой крышке не навредит самому блюду.
  • Следите, чтобы в помещении, где находится варочный прибор, не было сквозняка, при котором часть тепловой энергии направляется в сторону, расходуясь впустую.
  • Перекрывайте вентиль, когда блюдо уже сварено. Или прижимайте сразу, как только закипела вода.
  • Не грейте содержимое в посуде на прикрученном пламени. В этом случае стенки емкостей быстрее отдают тепло, траты газа достигают 10–15%.
  • Старайтесь реже готовить малые по объему блюда в духовке. На ее разогрев расходуется много ресурсов.

При наличии индивидуального отопления наибольшее количество газа тратится на обогрев жилища. Утеплите дом, монтируйте котел с автоматическим термостатом. Снизьте температуру на 2 градуса ниже комфортной. Если есть возможность, используйте твердотопливный котел, так как он экономнее газового.

Для любого пользователя коммунальных услуг будет нелишним знать расход топлива и мощность своей газовой плиты, котла, колонки. Тогда ежемесячно поступающие счета не будут удивлять своими цифрами. Умение самостоятельно произвести расчеты поможет сопоставить максимальное и минимальное потребление газовыми устройствами, правильно подобрать счетчик в соответствии с параметрами.

Габариты изделия

Выбирая плиту, в первую очередь необходимо учитывать ее размеры. Обычно помещение для приготовления пищи маленьких размеров и в нее следует вместить предметы мебели и бытовое оборудование. Для того чтобы плита стала частью обстановки, нужно ее выбирать так, чтобы ее размеры сопоставлялись с габаритами мебели. Поэтому при выборе необходимо учитывать такие параметры, как ширина и высота, а также учитывать ее функциональность.

Обычно высота плиты составляет 85 сантиметров. Такая высота стандартна и разработана под остальные предметы мебели. Некоторые производители плит дополнительно комплектуют их ножками, которые помогают регулировать технику под рост.

Ширина плиты может быть от 25 до 85 см, а некоторые модели представлены шириной 1 м, но стандартные размеры – 0,5–0,6 м. В таких моделях оптимальным является сочетание небольших габаритов и комфорт. В тех случаях, когда пространство кухни не дает возможности пользоваться плитами стандартных размеров, необходимо приобретать компактные модели, что может вызвать определенный дискомфорт, поскольку посуда больших размеров не поместится на конфорках.

Глубина является параметром, который соизмеряется с остальной мебелью, например, со столом. Глубина плиты – 50 см, что считается стандартом.

Чистота и экология

С тыльной части варочной панели находятся специальные вентиляционные решётки, из которых выходит пар. Уникальный метод сжигания газа не только более эффективный, но и более экологичный. Каталитическое горение гарантирует, что в Вашу кухню попадёт в 10 раз меньше окиси углерода, чем это было бы в случае использования традиционных газовых плит. При ежедневной эксплуатации вентиляционных решёток не возникает никаких проблем. Их можно вытащить и промыть в посудомоечной машине. Воздух, который выходит из них, поднимается вертикально вверх и остывает уже на высоте 15 см от поверхности.

Выбор

Новейшие разработки варочных панелей, которые осуществляют свою деятельность от газа, отличаются миниатюрными размерами, красивыми внешними данными, возможностью размещения в любом месте. Она может быть установлена локально, встроена в столешницу, а также иметь общие механизмы действия с духовкой

При выборе изделия необходимо принимать во внимание несколько параметров

Материал

Стоит выделить несколько вариантов в зависимости от материала.

Закаленное стекло – это самое популярное и современное покрытие. Такая поверхность малотребовательна к уходу. Кроме того, она очень устойчива к царапинам. Панель с таким покрытием идеально впишется в любую обстановку. Единственный минус – это высокая стоимость.

Выполняемые функции

При выборе моделей следует отдавать предпочтение тем, что имеют функцию электроподжига и газ-контроль. Если в доме имеются малыши, то не повредит и особая защита. Даже такой небольшой набор функций окажет неоценимую помощь в быту и при довольно приемлемой стоимости.

Количество конфорок

Четырехконфорочная плита больше подходит для большой семьи, а остальным можно приобрести изделие с 2 или 3 конфорками, с дополнительными функциями. Использование второй и тройной короны дает возможность посуде прогреваться равномерно и увеличить время приготовления блюд. Но если не хочется переплачивать, можно купить плиту с обычными бытовыми горелками.

Свойства панели

Перед тем как выбирать оборудование, нужно иметь представление о том, какие размеры необходимы. Помимо этого, необходимо тщательно ознакомиться с инструкцией производителя, где дается точная последовательность действий по встройке.

Габариты встроенных газовых печей

В современном интерьере кухонных помещений, большую популярность имеют вмонтированные печи. Конструкция, имеет независимые модули, которые могут располагаться в шкафу или в столе. Монтаж такого плана выгоден, для экономии пространства. Такое решение, имеет большое преимущество в устройстве всего необходимого на кухне. Прекрасно гармонирует с вытяжным устройством, а также со всей кухонной мебелью и техническими приспособлениями.

Габариты такого конструктивного решения, зависят от всей мебельной обстановки кухни. Бытовая техника реализует, самые популярные варочные поверхности, производителя Гефест. От количества конфорок, зависит размер панелей и газовой плиты. Самые распространённые плиты в четыре конфорки. Показатели такого решения, имеют:

Изготовление варочных поверхностей, производят из керамики или металла. Планирование конфорок, разнообразно по схеме, оно зависит напрямую от размеров панели. Панели обладают некоторыми достоинствами, которые дают возможность расположить конфорки для газа, так и конфорки для электрического использования. Чтобы была полноценная конструкция, необходимо провести монтаж духовки. Самое интересное, что установка может проходить в любом удобном месте для хозяйки, даже в пространство навесного шкафа.

Преимущества газовых плит Gorenje

Компания Gorenje известна своими уникальными дизайнерскими линейками продукции. Газовые плиты не составляют исключения. Кроме привлекательного современного дизайна модели этого бренда отличаются хорошим функционалом, неплохим качеством сборки и простым управлением, с которым легко разберутся даже пожилые люди.

Газовые плиты Gorenje характеризуются эффективным использованием энергии, вырабатываемой от сгорания газа. За счет уменьшения теплопотерь пища готовится быстрее, а ресурсов тратится меньше.

Горелки сконструированы таким образом, что внутрь механизма не попадает копоть и грязь. Для очистки их можно легко разобрать.

Особого внимания заслуживают духовки газовых плит Gorenje. Они имеют большой объем (в некоторых моделях 118 литров), дверцы с двойным остеклением. Многие модели оснащены грилем, встроенными таймерами и автоматическими режимами приготовления.

Функциональность

Газовые плиты Gorenje оснащены функцией электроподжига. В горелку встроен пьезоэлемент, позволяющий зажигать ее без применения спичек или зажигалки. Благодаря системе «газ-контроль» можно не переживать, что при случайном затухании пламени произойдет утечка газа. Его подача тут же будет остановлена.

Плиты оборудованы чугунными решетками

Решетки газовых плит Gorenje изготовлены из чугуна. Перед обычными стальными они имеют ряд преимуществ. Срок их службы практически неограничен, при этом они не деформируются под воздействием высоких температур или от тяжелой посуды. Шероховатая структура материала препятствует скольжению кастрюль и сковородок. Решетки очень тяжелые, поэтому плотно прилегают к рабочей поверхности.

Покрытие SilverMatte

Качество эмали, которой покрыты внутренние стенки духового шкафа, имеет большое значение. Эмаль SilverMatte – суперстойкая и высокопрочная, способна выдерживать даже очень высокие температуры и микроволны. Яркий цвет покрытия улучшает вид духового шкафа, а температурные характеристики способствуют снижению энергопотребления. Противни с эмалью SilverMatte подходят для использования в любых типах духовок.

Защитное покрытие Antifinger

Покрытие против отпечатков пальцев AntiFinger препятствует образованию налета и грязи на варочной поверхности, что позволяет сохранить безупречный вид газовой плиты Gorenje надолго.

Размеры под любую кухню

Стандартные модели Gorenje, имеющие высоту 85 см и ширину 50-60 см отлично впишутся в интерьер. Даже если вы не можете похвастаться кухней больших размеров, вы можете установить современную и функциональную кухонную плиту.

Преимущества газовых плит

Какие преимущества газовая плита имеет перед электрической? Во-первых, это более низкая стоимость. Купить газовую модель можно на 10-20% дешевле. По сравнению с электричеством, газ также стоит меньше, поэтому использовать его для приготовления пищи выгоднее. В случае отключения света ваша семья не останется без обеда.

Еда на огне готовится быстрее, так как он моментально разогревает посуду. Многие гурманы считают, что блюда, приготовленные в газовой духовке, вкуснее тех, которые запекались в электрической. Но это мнение довольно спорное.

Тем, кто решил купить газовую плиту, стоит знать и о ее недостатках. Это повышенная пожароопасность, так как работать приходится с открытым огнем. При этом выделяются продукты горения, оседающие на стенках и дне посуды, варочной поверхности, в отверстиях горелок, образующие налет на стенах и потолке. Газ неприятно пахнет во время готовки, поэтому на кухне необходима качественная вентиляция.

Встраиваемые газовые плиты

В последнее время все большее распространение получили встраиваемые газовые плиты, представляющие собой независимые модули, расположенные в столешнице или шкафу. Такое решение позволят экономить пространство и наполнять свою кухню только самым необходимым, не загромождая ее. Встроенная печь отлично будет гармонировать с вытяжкой и другой кухонной техникой и мебелью. Также достойное место займет и встроенный духовой шкаф.

Размеры встроенных варочных поверхностей

Размеры варочных поверхностей напрямую зависят от мебели, в которую они будут вмонтированы.

На рынке бытовой техники широко представлены модели варочных поверхностей от производителя Гефест. Размеры газовых плит и панелей зависят от того, сколько на них расположено конфорок. Самыми распространёнными являются поверхности с 4 конфорками. Средними показателями для них будут:

  1. Ширина: 50-60 см.;
  2. Глубина: 45-55 см.;
  3. Высота: 3-10 см.

Варочные поверхности выполняют на керамической или металлической основе. Конфорки располагаются по разным схемам, в зависимости от габаритов панели. Варочные панели обладают преимуществом: на них одновременно могут располагаться как газовые, так и электрические конфорки.

Для воссоздания полноценной печи с конфорками и духовкой, помимо варочной поверхности, необходимо установить и встроенный духовой шкаф. Преимуществом будет то, что его можно встраивать в любое удобное место, в том числе и в навесной шкаф.

Характеристики

Выбор газовой плиты — это ответственный шаг для каждой хозяйки. Женщин обычно волнует, как будет выглядеть их новая бытовая техника. Мужчин же интересуют габариты и вес оборудования. Габариты будут зависеть от марки и образца устройства.

Старого образца

Экземпляры старого образца от разных производителей сильно не отличаются друг от друга. Размеры стандартной советской печки — 55 см ширина и 65 см глубина. В среднем вес составляет 30-40 кг. Максимальный показатель не достигает более 50 кг. Обычно плита имеет 4 газовых конфорки и одно духовое отделение.

Современные представители

Газовые плиты от современных производителей славятся своим разнообразием и большим выбором различных вариаций. К наиболее популярным относят:

  • Туристические. Славятся своей уникальностью, так как их удобно брать в поход или на рыбалку. В среднем их цена около 1000 — 1500 рублей, размеры 175х200х100 мм. Весит такая не более 1,5 кг. Плита идёт без духовки, лишь 1-2 конфорки;
  • Домашние. Габаритные образцы устанавливаются в домах или квартирах. Имеют параметры 650х650х800 мм. Их вес достигает до 45 кг. Он зависит от материала, из которого она изготовлена, количества конфорок и наличие/отсутствие духового шкафа.

Основной плюс современных моделей — вес более лёгкий, есть газ-контроль, чугунные решётки. Кроме того, они отлично вписываются в любой интерьер помещения.

Обладателям маленьких кухонь стоит обращать внимание на миниатюрные модели газовых плит. Чаще всего они идут отдельно от духовки и встраиваются в кухонную конструкцию

В среднем вес такой плиты 20-25 кг. Такая бытовая техника не имеет больших отличий от крупногабаритных вариантов. Они оснащены такими же функциями и имеют одинаковое количество конфорок (от 1 до 4).

Стандартные размеры газовых плит

Каждая хозяйка хочет, чтобы готовить было удобно и комфортно, кроме этого должно существовать пространство для дружеских посиделок за чашкой чая

Выбор плиты, это очень важное мероприятие, где должна учитываться площадь кухни и размеры других кухонных приспособлений

Высота

Каждая кухонная мебель и техника, имеет почти одинаковые размеры, так как рассчитаны на стандартные размеры площади кухни. Это в большинстве случаев, берётся площадь среднестатистической квартиры в многоэтажных домах, где помещение для приготовления еды, почти одних размеров. Поэтому каждый производитель, делает своё изделия почти одинаковой высоты не выше 87 сантиметров. Некоторые изделия, имеют специальные ножки, для изменения высоты. Это помогает, при необходимости снизить параметры до нескольких сантиметров.

Важно! Такое конструктивное решение, подходит для оборудования кухни с неровным полом или другими несоответствиями помещения

Глубина

Вся кухонная мебель, имеет специальные размеры, плита обычно не выходит за её пределы. При этом глубина, должна доходить до 52 сантиметров, многие ищут именно такие параметры. Диапазон стандартных плит в большинстве случаев, имеет размеры от 50 сантиметров, некоторые модели доходят до 60 сантиметров. Самые практичные конструкции до 60 см, хотя в продаже они встречаются редко, если заказать их могут привезти. Для покупателя, это очень удобно, что любая торговая сеть может полностью удовлетворить запросы клиентов. Если семья большая, то самое лучшее, выбор конструкции с большим объёмом глубины. Такая плита вместительна, для приготовления блюд в духовке, рассчитана на большое количество. Для хозяек, это самый оптимальный вариант, особенно при ожидании гостей.

Ширина

С глубиной и высотой, предельно всё ясно, а вот ширина может иметь разные размеры. Естественно от ширины зависит и внутренняя вместительность пространства духовки. Среди многих моделей, есть конструкции небольшие по размерам доходят до 30 сантиметров, они удобны в использовании в кухнях с небольшой площадью. Каждый квадратный метр кухни рассчитан по минимуму. В продаже есть и другие конструктивные решения по ширине техники, для приготовления пищи, такие модели могут иметь ширину от 90 сантиметров до 1 метра.

Важно! Самые популярные модели, которые предпочитает потребитель, это плиты габаритных размеров от 50 до 59 сантиметров

Вес газовой плиты

Сколько весит плита газовая СССР двухконфорочная?

Газовые двухкомфорочные плиты времён СССР были стандартными. А самые первые газовые плиты появились в СССР еще в начале 30-х годов. Ими оснащали новые московские постройки. А уже после ВОВ — такие газовые плиты стали появляться во всех новых построенных квартирах. Массовый выпуск газовых плит был начат с 1958 года. Их выпускали несколько заводов по всему Советскому Союзу. Размеры такой советской плиты были 55 см ширина и 65 см глубина. А средний вес такой газовой плиты мог составить от 30 до 40 килограммов. Установленный срок службы такой плиты 14 лет. Но по сути, эти плиты можно увидеть и сейчас — на кухне квартир «хрущовок» и «сталинок». Работают они отлично и до сих пор, только дизайн немного подводит.

Рост 157 какой должен быть вес?

При расчете идеального веса женщины при заданном росте учитывают и возраст.

Для этого значение роста возводим в квадрат: 1,57 см*1,57 см = 2,4649 см. Пусть значение искомого веса равно Х. Если Х разделить на значение роста в квадрате, то должно получиться значение от 19,5 до 22,9. Из этого следует, что нормальный вес при росте 157 см – от 19,5*2,4649 до 22,9*2,4649. То есть, от 48 кг до 56 кг. Но эти коэффициенты применяются при возрасте женщины от 18 до 25 лет.

Для женщины от 26 до 46 лет коэффициент должен быть в пределах от 20 до 25,9. То есть при возрасте из этого интервала и при росте 157 см норма веса немного увеличивается. От 20*2,4649 до 25,9*2,4649, то есть от 49 кг до 64 кг.

Некоторые методики расчета нормы идеального веса также учитывают особенности телосложения.

От каких продуктов можно быстро набрать вес?

Вес не набирается от поедания каких-либо продуктов как таковых! Вес начинает расти только тогда, когда человек питается в профицит калорий. Грубо говоря, мы едим больше, чем тратим, и потому толстеем.

Конечно, существуют высококалорийные продукты, съев которые мы быстрее выполним норму калорий. Однако, такие продукты далеко не всегда на слуху, а потому они еще опаснее.

Например, я была в шоке, когда узнала, что три печеньки “к кофе” – это целых триста калорий! А сколько таких печенек можно съесть за день? Вот и набирается вес. Тоже самое с конфетками и шоколадными батончиками.

Однако, даже общепризнанные продукты могут быть высококалорийными и ими не следует злоупотреблять. К таким продуктам относятся орешки – грецкий орех, кешью, фундук и так далее.

Поэтому тот, кто поедает один гамбургер в день, но все остальное время ест, как птичка, будет, скорее, в лучшей форме, чем тот, кто соблюдая диету, заедает чай печеньками и конфетками.

Самое лучшее средство, которое убережет вас от набора лишних килограмм – это сбалансированное питание, которое вы продумываете с вечера. У вас просто не должно быть выбора, что съесть. Ведь если вам такой выбор дать, вы обязательно съедите вредность, в которой много калорий.

Помогает ли обертывание для похудения?

Нет, собственно похудеть вам обертывание не поможет. Потому что процесс похудения начинается только тогда, когда мы питаемся с учетом дефицита калорий.

Если ваше питание сбалансированно и обязательно скомпоновано с учетом дефицита калорий, то вы начнете худеть. Однако, качество тела не улучшится само по себе. Вам обязательно нужно будет добавить физическую активность и различные уходовые процедуры. Вот тут то и будет полезным обертывание, потому что если сделать это курсом, то ваша кожа подтянется, напитается полезными веществами; станет упругой и гладкой. А вкупе с тренировками – ваше тело скажет вам только спасибо!

Можно ли похудеть на яблочном уксусе?

Похудение на яблочном уксусе- это не самая, хорошая идея!

Уксус – вещество кислое, он способен раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника.

Следующая ступень- гастрит( воспаление слизистой оболочки желудка) , затем – язва желудка или двенадцатиперстной кишки, затем- ее прободение в мышечной слой и. .

Но уж если вам неймется, то пейте его разведенным водой и на сытый желудок, чтобы не было осложнений.

Вообще же, нет ни малейшего смысла в похудении таким образом.

Не легче ли и не полезнее ли вести подсчет калорийности и соблюдать режим дробного питания?

Просто соблюдейте такие пропорции: белки- жиры- прочее, соответственно

Прочее- это то, что не относится ни к белками ,ни к сложным углеводам.

Но ускорить обмен веществ можно абсолютно другим способом- увеличить двигательную активность.

Есть еще один способ- перед каждым приемом пищи выпивать стакан воды.

Разумеется, кипяченой. Тогда желудок наполовину наполнится водой, притупится ощущение голода и вы съедите гораздо меньший объём пищи.

Плюс ограничение мучного, сладкого и питание не торопясь, тщательно пережевывая пишу- все новое- хорошо забытое старое!

Почему лопается чугунная плита на печке?

Сколько стоит переоборудовать автомобиль на газ?

Я полагаю, стоимость газового оборудования зависит от того, в какой мастерской Вы будете устанавливать газовое оборудование на Ваш автомобиль.

Есть частные, кустарные мастерские, где Вам установят простенькое, иногда, бывшее в употреблении газовое оборудование. Стоить оно будет от 50 до 100 евро. У нас в ЕС такое оборудование и устанавливают простые работяги на свои старенькие, видавшие виды автомобильчики. Это и опасно, и ненадёжно, часто выходит из строя, и нет-нет, а видишь на обочине сгоревший автомобиль. Но что делать – денег на установку нормального оборудования у таких трудяг нет.

Я пошёл по другому пути. У меня есть потребительский кредит, и я его весь угрохал на установку новейшего поколения электронное газовое оборудование итальянского производства в фирменной мастерской с гарантией 3 года. Там мне предложили несколько вариантов этого оборудования с разными типами газовых баков от 300 до 600 евро стоимостью.

Выбрал оборудование одно из самых дорогих, и, как посоветовал мастер – самых надёжных и экономичных типов за 500 евро. Одновременно на моём, не новом Ауди-А-4 установили специальные газовые свечи. Езжу уже 4 года и не знаю беды, газовые колонки здесь на каждой заправке, а стоимость газа в 2,5 раза дешевле, 95-го, самого дешёвого бензина.

Вес газовой плиты

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий