Ашрык по-черкесски (ритуальный суп из семи злаков с мясом)

Священное весеннее обрядовое блюдо адыгов и черкесов: богатая похлёбка из белой кукурузы, фасоли, риса, булгура и пшена, сваренная на молоке с вяленым мясом.

Средний310 ккал130 минут

Ашрык по-черкесски (ритуальный суп из семи злаков с мясом)
Чтобы сохранять рецепты в избранное, войдите или зарегистрируйтесь.

Ингредиенты

  • вода — 2.00 л
  • рис круглый — 30.00 г
  • лук репчатый — 2.00 шт.
  • молоко цельное — 800.00 мл
  • масло сливочное топлёное — 50.00 г
  • пшено — 30.00 г
  • перловая крупа — 40.00 г
  • соль адыгейская чесночная — 1.50 ст. л.
  • паприка красная сладкая — 1.00 ст. л.
  • фасоль красная сухая — 100.00 г
  • чабрец горный — 0.50 ч. л.
  • мясо вяленое говяжье или баранье — 400.00 г
  • кукуруза белая сухая лущёная — 200.00 г
  • сыр свежий адыгейский для подачи — 150.00 г

Приготовление

Кукурузу и фасоль замочите в холодной воде на 8 часов.
В казан положите замоченную кукурузу и вяленое мясо, залейте 2 литрами воды, доведите до кипения и варите 40 минут.
Добавьте предварительно замоченную фасоль, перловку, рис и пшено.
Варите на тихом огне 1 час до полной мягкости всех зёрен и фасоли.
Влейте подогретое цельное молоко, добавьте чабрец и адыгейскую соль, томите ещё 15 минут.
Отдельно на сковороде приготовьте яркую красную зажарку: спассеруйте мелко нарезанный лук на топлёном масле с щедрой порцией паприки до румяного цвета.
В глубокие глиняные тарелки положите кусочки свежего сыра, налейте густой горячий суп ашрык и полейте сверху столовой ложкой красного лукового масла.
Подавайте суп горячим на весенних праздниках достатка и плодородия.
Рецепт носит информационный характер. При заболеваниях и ограничениях питания проконсультируйтесь со специалистом.