Эстонский рыбный суп
Легкий суп с белой рыбой, картофелем и зеленью.
Средний340 ккал40 минут
Чтобы сохранять рецепты в избранное, войдите или зарегистрируйтесь.
Ингредиенты
- зелень — 10.00 г
- картофель — 130.00 г
- лук — 40.00 г
- морковь — 60.00 г
- рыба белая — 170.00 г
Приготовление
Картофель нарежьте кубиками, морковь — кружками.
Вскипятите воду и добавьте картофель с морковью.
Варите овощи 10 минут.
Рыбу нарежьте крупными кусками.
Добавьте рыбу и лук в кастрюлю, варите 10–12 минут.
Посолите, добавьте зелень и выключите огонь.
Дайте супу настояться 5 минут.
Вскипятите воду и добавьте картофель с морковью.
Варите овощи 10 минут.
Рыбу нарежьте крупными кусками.
Добавьте рыбу и лук в кастрюлю, варите 10–12 минут.
Посолите, добавьте зелень и выключите огонь.
Дайте супу настояться 5 минут.
Рецепт носит информационный характер. При заболеваниях и ограничениях питания проконсультируйтесь со специалистом.