Таёжное варенье из ягод без сахара по-селькупски

Старинный способ заготовки сладостей: брусника и голубика, медленно уваренные в собственном соку в чугунке до густоты повидла.

Простой85 ккал110 минут

Таёжное варенье из ягод без сахара по-селькупски
Чтобы сохранять рецепты в избранное, войдите или зарегистрируйтесь.

Ингредиенты

  • голубика или черника — 500.00 г
  • брусника спелая — 500.00 г

Приготовление

Ягоды переберите, промойте и засыпьте в толстостенный чугунный котелок.
Поставьте на слабый огонь и прогревайте, пока ягоды не дадут обильный сок.
Уваривайте на медленном огне при постоянном помешивании деревянной лопаткой около 1,5–2 часов.
Когда масса уварится втрое и станет тёмной и густой, снимите котелок с огня.
Разложите горячее варенье по глиняным горшочкам или баночкам.
Подавайте как натуральную кисло-сладкую добавку к чаю и лепёшкам.
Рецепт носит информационный характер. При заболеваниях и ограничениях питания проконсультируйтесь со специалистом.