Рецепты из продуктов в холодильнике

Выбирайте блюда для семьи, гостей, быстрого ужина или питания с учетом калорий. Используйте фильтры, чтобы быстрее найти подходящий рецепт.

Простой Горячие блюда Нивхская

Е тенр (отварные кетовые головы по-нивхски)

Любимое сытное блюдо сахалинцев в путину: крупные кетовые головы, долго сваренные с луком и черемшой до нежности хрящей.

190 ккал · 60 минут · Б: 25.00 г · Ж: 9.50 г · У: 1.50 г

#нивхская кухня #горячее #кета #головы

Открыть

Простой Супы Орочская

Тимаппти зэву (утренний навар из рыбьих голов с нерпичьим жиром)

Традиционный утренний питательный завтрак орочей: крепкий наваристый отвар из голов осенней кеты и горбуши, заправленный топлёным нерпичьим салом и сушёной черемшой.

235 ккал · 55 минут · Б: 22.00 г · Ж: 15.50 г · У: 2.00 г

#орочская кухня #супы #тимаппти зэву #рыбьи головы

Открыть

Средний Супы Негидальская

Делна (сушёные амгуньские рыбьи головы в наваристом бульоне)

Старинная зимняя похлёбка: высушенные на полярном ветру головы осенней кеты делна, разваренные в котелке с дикой черемшой, луком и перцем.

210 ккал · 65 минут · Б: 24.00 г · Ж: 11.50 г · У: 2.50 г

#негидальская кухня #супы #делна #рыбьи головы

Открыть